Emotionsregulation / Skills  

Emotionsregulation/Skills  

Therapeut*innen, Berater*innen, sowie Fachkräft*innen können mit einer alltagsnahen Begleitung, sowie korrigierenden Beziehungsangeboten wesentlich zur Stabilisierung und späteren Heilungsprozessen hochbelasteter Erwachsener, sowie Kinder und Jugendlichen beitragen.

Diese benötigen unter anderem bei einer Gefühlsüberschwemmung die Anwendung von kurzwirksamen Skills zur Emotionsregulierung und Distanzierung.  

Ziel des Seminars:

• Praxisnah
• Handlungssicherheit/Anwendung kurz wirksamer Skills in herausfordernden Begleitsituationen

Inhalt:

• Input Skill Training
• Neurobiologie – Wirksamkeit Skill
• Handlungsbezogene- und Gedankenbezogene Skills
• Anwendung von Skills
• Erarbeitung Skill-Kette

Die Selbstreflexion und eigene Grundhaltung sind wesentliche Bestandteile des Seminars. Die Teilnehmer*innen handeln eigenverantwortlich.