Über mich
In den Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Meilenstein in Neuhausen biete ich Familien einen geschützten, warmen und wertschätzenden Raum für traumasensible Veränderung. Bei Sternenzeit steht die tiefe, feinfühlige Verbindung zwischen Eltern und Kind im Mittelpunkt. Hier dürfen alle Emotionen, Sorgen und die oft unausgesprochene Erschöpfung des Familienalltags ohne Bewertung Raum finden. In einer vertrauensvollen Atmosphäre begleite ich dich und dein Baby oder Kleinkind Schritt für Schritt auf dem Weg aus der chronischen Anspannung zurück in ein reguliertes, friedliches Familiensystem, in dem echtes Ankommen und Aufatmen möglich wird.
In meiner Praxis Sternenzeit biete ich dir einen absolut geschützten Raum ohne Bewertung. Wenn dein Baby schwer in den Schlaf findet, viel weint oder das Schreien in dir eine ungeahnte Wut oder Ohnmacht auslöst, bist du hier mit all deinen Gefühlen willkommen. Wir arbeiten hier nicht mit starren Methoden, Druck oder Schlaftraining. Stattdessen helfe ich dir dabei, wieder tief durchzuatmen, dein Baby besser zu verstehen und Schritt für Schritt zu einer tiefen Verbindung und endlich wieder entspannten Nächten zurückzufinden.
Fachlicher Hintergrund
Ich bin Mona, Kindheits- und Sozialpädagogin (M.A.), professionelle Familienberaterin und bindungsorientierter Babyschlafcoach. Meine wichtigste Spezialisierung ist die Integrative Bindungsorientierte Traumatherapie (I.B.T.®) sowie die traumasensible Arbeit mit dem Nervensystem. Das bedeutet für dich ganz pragmatisch: Ich weiß, dass reine Erziehungs-Ratschläge und Tipps nachts um drei Uhr nicht helfen, wenn der Körper unter Stress automatisch auf Alarm schaltet. Ich bringe das nötige Fachwissen mit, um genau diese tiefe, körperliche Überforderung bei dir und deinem Baby an der Wurzel zu packen und sanft aufzulösen.
Arbeitsschwerpunkte
Geburtstrauma & schwere Starts integrieren (I.B.T.®): Wenn die Geburt schwer war (z. B. durch einen Notkaiserschnitt oder eine plötzliche Trennung), sitzt dieser Schrecken oft noch im Körpergedächtnis. Ich helfe dir und deinem Baby ab Geburt dabei, diese frühen Belastungen behutsam zu verarbeiten und den Stress loszulassen.
Ganzheitliche Babyschlaf- & Regulationsbegleitung: Wenn dein Kind abends kaum zur Ruhe kommt oder nachts stündlich wach wird, begleite ich euch intensiv. Ohne Schreienlassen und ohne Druck, sondern rein über Nähe, Sicherheit und das gemeinsame Zur-Ruhe-Kommen.
Mamas Trigger & Nervensystem verstehen: Du willst alles liebevoll und bedürfnisorientiert machen, merkst aber, dass dich das Weinen deines Kindes innerlich völlig zerreißt oder wütend macht? Wir schauen uns ganz behutsam an, was da in dir berührt wird, damit du den mütterlichen Perfektionsdruck ablegen und wieder aus deiner eigenen Kraft heraus reagieren kannst.
