Über mich
Moto-Vita Sabine Herbst ist ein Unternehmen, das sich auf Motopädie, Bewegungstherapie sowie präventive und gesundheitsfördernde Angebote für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Familien und Fachkräfte spezialisiert hat. Das Leistungsspektrum umfasst motopädagogische Förderung, I.B.T.® (Integrative Bindungsorientierte Traumafachberaterin/ -therapeutin), Tanz- und Bewegungsangebote sowie Lachyoga zur Förderung von Gesundheit, Resilienz und Lebensfreude.
Ergänzt wird das Angebot durch individuelle Beratungen, Seminare und Fortbildungen für Kitas, Schulen, Unternehmen und soziale Einrichtungen. Themenschwerpunkte sind unter anderem sensorische Integration, Stressbewältigung, Entspannung, Trauma sowie die Förderung von Bewegung, Wahrnehmung und sozial-emotionalen Kompetenzen.
Moto-Vita verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem Bewegung, Körperwahrnehmung und positive Erlebnisse als Grundlage für persönliches Wachstum, Lernen, Gesundheit und Wohlbefinden dienen.
Fachlicher Hintergrund
Staatlich anerkannte Erzieherin – fundierte pädagogische Ausbildung und langjährige Erfahrung in der Begleitung von Kindern und Familien.
Staatlich geprüfte Motopädin – Förderung von Bewegung, Wahrnehmung und Entwicklung durch ganzheitliche motopädagogische Ansätze.
Heilpädagogin – individuelle Begleitung und Unterstützung von Menschen mit besonderen Entwicklungs- und Förderbedarfen.
I.B.T.® – Integrative Traumatherapie nach Katrin Boger – traumasensibles Arbeiten mit dem Schwerpunkt auf Bindung, Nervensystemregulation und ressourcenorientierter Begleitung.
Lachyoga-Leiterin – Einsatz von Lachyoga zur Förderung von Lebensfreude, Entspannung, Resilienz und Wohlbefinden.
Diese vielfältigen Ausbildungen ermöglichen es mir, Menschen ganzheitlich zu begleiten – mit fachlicher Kompetenz, Einfühlungsvermögen und einem traumasensiblen Blick auf Entwicklung, Ressourcen und individuelle Lebenswege.
Arbeitsschwerpunkte
Als Dozentin und Kursleiterin begleite ich Menschen mit alltagstauglichen Angeboten rund um Bewegung, Entspannung und Gesundheit. Grundlage meiner Arbeit sind langjährige therapeutische Erfahrungen sowie fundierte Kenntnisse aus der Bewegungsentwicklung unter Beachtung des Zusammenhangs mit Verhalten, Emotionen und Lernen. Mein Schwerpunkt liegt darauf, Körper und Geist durch abwechslungsreiche Methoden in Einklang zu bringen – von Tanz und kreativer Bewegung bis hin zu Lachyoga. Mit Freude, Achtsamkeit und praxisnahen Übungen vermittle ich Impulse, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.